Olumlu düşüncenin insan üzerindeki etkileri nelerdir? Olumsuz düşünceleri ve kötü elektriği uzaklaştırmak için ne yapmak gerekir? Olumlu düşünmek ve mutlu olmak için ne yapmalı?
Bu yazımızda sizlere bu soruların cevaplarını vermeye çalışacağım.
Günümüz insanları yaşam şartları, iş, aile, okul gibi sebeplerin de getirdiği olumsuzluklardan ötürü negatif düşüncelerin esiri olmuşlardır. Stres, stres bazlı rahatsızlıklar, unutkanlık, öfkelenme gibi sorunları da beraberinde getiren bu olumsuzluklardan kurtulabiliriz.
Nasıl mı ?
Cevabı; olumlu düşünmek.
- Aynaya bakıp “Ben güzelim/yakışıklıyım.” diyin. Asla çevrenizdekilerin kötü yorumlarının kurbanı olmanıza izin vermeyin.
- İnsanlar sizde kusur bulmak için uğraşacaktır. Aldırış etmeyin.
- Bilebileceğiniz üzere insan olumsuz yorumlar, cevaplar aldığında negatif elektrik taşırlar. Toprağa çıplak ayakla basarak negatif enerjiyi toprak anaya bahşedebilirsiniz. Rahatlayacağınızdan emin olabilirsiniz.
- Mutlu olmanın yolu da olumlu düşünceden geçiyor diyebiliriz.
- İnsanları sevin. Mutlu olduklarında mutlu olun. Olumlu düşünmek ve mutlu olmanın bir diğer yolu da budur.
Kötü davrandıkları için insanlardan uzaklaşmayın.Yalnız kalmanıza yol açabilir. Yine mutsuz olursunuz ve “Benim neden arkadaşım yok?”,”Çirkin/tipsiz miyim ki ben?” gibi düşüncelerin beyninizi ele geçirmesine izin vermiş olursunuz.
İyi arkadaşlar edinmeye çalışın. “Bu zamanda ne kadar zor biliyor musun sen?!” dediğinizi duyar gibiyim. Evet, biliyorum. Pek arkadaşım olduğu söylenemez.
Mükemmeliyetçi insanlardan uzak durun. Mutlaka sizde bir kusur arayacaktır.
Eleştiri yapın. Ancak bu eleştiri başkasının duygularını kıracak, onurunu incitecek, kusurunu açığa çıkaracak şekilde olmasın. Kendisini geliştirebileceği veya yanlışını düzeltebileceği şekilde olsun. Böylece eleştiri yaptığınız kişi de siz de mutlu olmuş olursunuz
